Треба да го знаеме принципот на дизајнирање на овие спортски заштитници.
На пример, влошките на коленото и влошките на глуждот, насоката на испреплетените влакна всушност ја симулира насоката на лигаментите околу зглобовите на човечкото тело.
Затоа, може да се каже дека заштитната опрема ја зголемува стабилноста на зглобот во движење.
Следно, ќе воведеме четири вида на најчесто користена заштитна опрема, за да можете јасно да знаете на која спортска сцена припаѓате.
1. Вежби почетници.
За луѓето кои штотуку почнале да вежбаат, јачината на мускулите не е доволна, заштитната опрема може ефикасно да ја контролира стабилноста на зглобовите и да избегне некои спортски повреди.
.
Кога трчате на отворено, може да има дупки и нерамни патишта и честопати влегуваат во јамата пред да го знаете тоа.
Одговорот на долните екстремитети на нерамната површина на патот се рефлектира од зглобовите. Во тоа време, на зглобовите им е потребна цврстина за да носат некоја абнормална сила на влијание. Ако носиме заштитна опрема, тоа ќе го намали влијанието врз лигаментите.
3. Лице кое не се загрева доволно.
Луѓето кои не прават доволно вежби за истегнување и загревање пред вежбање, исто така, треба да носат заштитна опрема.
Но, за повеќегодишни спортски професионалци, вежбање за загревање, истегнување, силата на квадрицепс се подобри, а во редовните спортски места, како што се пластична патека, трчање на неблагодарна работа, не носење заштитна опрема нема да предизвика премногу штета за нив.
Време на објавување: февруари-03-2023 година
