Се разбира, вреди да се купи. Место како флексибилно како зглобот е всушност слаб во сила и сиромашен во стабилноста, така што честопати се повреди. Општите чувари на зглобовите се поделени на два вида: јачина и заштита. Чуварите на зглобовите имаат две главни функции: едната е да се апсорбира пот, а другата е да се обезбеди делумна стабилност. Колку е подобра стабилноста и флексибилноста на рачните ленти, толку е полоша флексибилноста. Спортот, како што се тенисот и бадминтон, бараат голема флексибилност, така што заштитните ленти за рака се погодни само за спорт, а не за фитнес. Стражарот на зглобот од типот на јачина е специјално дизајниран за фитнес, жртвувајќи ја флексибилноста за да донесе поддршка и стабилност, што може ефикасно да избегне вирус или скриена повреда предизвикана од обука за тежина.
Ако сакате да играте кошарка, можете да носите чувари на зглобовите, влошки на коленото и чувари на глуждот. Ако играте фудбал, покрај заштитата на коленото и глуждот, подобро ќе носите чувари на шин, затоа што Тибија е најранливиот дел во фудбалот. Еден пријател кој сака да игра тенис, бадминтон и тенис на маса, дефинитивно ќе се чувствува болно во лактот ако игра бекхенд. Дури и ако носи заштитник на лактот, тоа ќе боли. Експертите ни кажуваат дека ова е познато како „Тениски лакт“. Покрај тоа, тенискиот лакт е главно во моментот на удирање на топката, а зглобот на зглобот ќе се чувствува болно заради контракција на мускулите. Откако ќе се заштити зглобот на лактот, зглобот на зглобот не е заштитен. Секој знае дека треба да се протега при играње, така што лактот е лесен за повреден.
Кога играте тенис, исто така треба да се протегате тешко. Ако зглобот на лактот се чувствува многу болно, подобро е да носите чувар на зглобот. При изборот на чувари на зглобовите, најдобро е да ги изберете оние што не се еластични. Ако тие се еластични, тие нема да имаат добар заштитен ефект. Тие не можат да се носат премногу лабави или премногу тесни. Ако тие се премногу тесни, тие ќе предизвикаат блокада на протокот на крв. Да се биде премногу лабав е бескорисен.
Време на објавување: август-01-2022
